日記風に。 当たり前のことが当たり前にできなくなっていることに気がつく。 普通に働く事は間もなくできなくなると思う。 そうなると今まで築いたキャリアは全て無に帰す可能性が高い。 人生やり直しだ。 言葉にするのは簡単だが行動に移ることは全く気乗り…

日記風に。 季節柄なんだと思うが、全く心身が安定しない。 ここ数年、5月、6月あたりの落ち込みがひどい。 体も悲鳴を上げているからだろう。 朝、目が覚めても体が動かない。 無理に動かしても痛みで精神が削られていくのが分かる。 定期的にうつ病の自己…

日記風に。 トリプタノールが切れていたので勝手に飲んでいなかったが、これが次のような作用があることがわかった。 トリプタノール単体では効かないが併せて飲むとトラマールの効き目を増幅する。 触媒みたいな薬のようだ。 私には。 トリプタノールを再開…

日記風に。 恐れていたことが起こり始めたような気がする。 薬があまり効かない。 痛みがあちこち出てきている。 寝不足で体力が落ちているからだろうか。 何やら内臓も嫌な感じがしてきている。 内臓界隈にも筋肉はあるだろうし。 味覚もかなり落ちている。…

痛みを抱え。 痛みと生きることを肯定する。 いまいまの時点での変化として何が起きているか。 精神面で言えば、自らのエネルギーが空っぽでどうすればよいか、この状態で自らがポジティブに生きるエンジンが無いばかりかそのエネルギーはどこにあるのか。 …